一度は行ってみたい世界の美しいトンネル１０

1
桜のトンネル、ドイツ


2
ストリートゴンサロ·デ·コバル、ブラジル


3
スマグラー渓谷、アメリカ


4
イチョウトンネル、日本


5
イチイのトンネル、イギリス


6
ダークフェンス、北アイルランド


7
竹の通路、日本


8
愛のトンネル、ウクライナ


9
ジャカランダ（ローズウッド）路地、南アフリカ。



10
藤のトンネル、日本。

参考ページ

• 10 самых красивых тоннелей из деревьев в мире

人と人をつなぐソーシャルマッチングサービス

インターネットで出会いのサービスはありますが。

男女の出会いに貢献するばかりのもの
ばかりではありません。

個人の関心で人と人をつなげてくれる
ソーシャルマッチングサービスも存在します。
そんな中からきになったサービスをピックアップしました。

Playcast

行きたい所や、やりたい趣味を投稿して、共感する仲間と実際に集まることが出来る。
男女共に２人以上集まらないと開催出来ない仕様となっています。
http://playcast.jp/

Playcast

コーヒー1杯を飲む時間を一緒に過ごしたい人と出会うためのサービス「コーヒーミーティング」
http://coffeemeeting.jp

FriendToss

「一時間だけ、友達を交換してみよう」
Facebookで見かける友達の友達に会ってみたいと思ったことはありませんか？
FriendToss（フレンドトス）は、友達同士でお互いに友達を紹介しあうミーティングができるサービスです。
http://signup.friendtoss.com/

肉会

焼肉ってみんなで食べると美味しいですよね。
肉会は、肉好き男女が集まって、焼肉をいっしょに食べに行ったり、おごってもらったりする、ソーシャルな焼肉会マッチングサービスです。
http://nikukai.jp/

WishScope

みんなの募集コミュニティWishScopeウィッシュスコープ
スキルや不用品の売買やコラボ仲間の募集など、日常の中で生まれる小さなニーズを投稿すると、解決してくれる人が即効で見つかる、ソーシャル掲示板サービスです。GoogleやYahoo!などの検索エンジンでは見つからない、みんなのスキルや興味関心を検索し、マッチング相手を探すことができます。取引相手のFacebook情報を事前に確認できるから、安心・安全。
楽しくて、ちょっとエコなこのコミュニティに加わりませんか
http://www.wishscope.com/

がん幹細胞 死滅に成功

がん幹細胞は血液のがん
白血病の再発の原因とされています。

このがん幹細胞を死滅に成功したというニュースがありました。
すごいですね。

血液のがん、白血病の再発の原因とされる「がん幹細胞」を、
特定の化合物を使って死滅させることに成功したと
理化学研究所などのグループが発表しました。
白血病の根本的な治療法の開発につながるとしています。

横浜にある理化学研究所などのグループは、大人に多い血液のがん、
急性骨髄性白血病の治療法を開発するため、がんを作り出し、
再発の原因とされる「がん幹細胞」に注目しました。

そして、がん幹細胞の増殖に関係するたんぱく質を分析し、
このたんぱく質に強く結びついて働きを抑える化合物を特定したということです。

この化合物をヒトのがん幹細胞を移植して
白血病になったマウスに毎日、投与したところ、
およそ２か月で、血液や、血液が作られる骨髄で、
がん幹細胞を死滅させることに成功したとしています。

研究グループは、
今回、特定した化合物を使えば、
毎年、国内で５０００人余りが発症する急性骨髄性白血病のうち、
およそ３０％を占める再発率の高いタイプの根本的な治療法の開発につながるとしています。
理化学研究所の石川文彦主任研究員は、
「実験を繰り返して効果や安全性を確かめ、
できるだけ早く薬として患者に届けられるよう研究を加速させたい」と話しています。

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20130418/k10013996651000.html

人間が変わる方法は3つしかない。

1. 時間の配分を変える。
2. 住む場所を変える。
3. つきあう人を変える。

この３つの要素でしか人間は変わらない。
最も無意味なのは「決意を新たにする」ことだ。

この言葉は大前研一さんの著書「時間とムダ科学」
に記載があるようだ。


人は環境に依存しているため
環境を変え、それに合わせる適用することが
自分をかえていけるというにつながると
あらためて考えさせる言葉だと思った。



時間とムダの科学 (PRESIDENT BOOKS) [単行本（ソフトカバー）]


人間が変わる方法は3つしかない。

癒されるテーブルに飾られる花

レストランやホテルで
テーブルに飾られている花
とても綺麗ですよね。

さり気ない美しさに心奪われます。
見ているだけで心が癒されます。

そんな写真を集めてみました。

癒される桜の風景写真

今年も桜が咲きました。
いろいろなWEBサイトでも桜の写真が取り上げられていますが。
こちらでも取り上げたいと思います。

幸せになれない10の行動

ライフハッカーに
これは何度も読みかえして
自分の行動をを注意したいと思える
記事がありました。

誰もが陥りがちな、幸せになれない10の行動

1．責める

人は間違うものです。部下が期待に応えてくれない、業者が時間どおりに商品を届けてくれない ─── そんな時は相手を責めがちですが、まずは自分にも問題がなかったかどうか、改めて考えてみてください。指導が充分でなかったかもしれないし、バックアップ体制が不充分だったかもしれません。もしくは、短期間に多くを望みすぎませんでしたか？

ものごとがうまくいかなかった時に、周囲を責めることなく自分の責任と考えるのは、決して自虐的な行動ではなく、むしろ自分のためになります。次からはもっとうまくやろうと気をつけるきっかけになるからです。うまくできるようになれば、それだけ幸せになれますよね。

2．好印象を与えようとする

相手は、あなたの服装や車、地位や肩書きや業績に惹かれるわけではありません。そんなのは、しょせん「お飾り」です。表面的な部分を気に入ってくれた相手が「あなた自身」を好きになってくれるとは限りません ─── もちろん表向きには、そのように振る舞ってくれるでしょうが...。

「表面的」というのは、言い換えれば、実質に基づかないということです。実質に基づかない人間関係など、本物とは言えません。真の人間関係は幸せをもたらしてくれます。そして真の人間関係を築くには、好印象を与えようとするのではなく、ありのままの自分でいなくてはなりません。

3．執着する

不安で不確かな時は、自分が「知っていること」に強くこだわりがちです。その「知っていること」が自分にとって特に良いものでなくてもです。そのようにこだわれば、不安や不確かさは解消されるかもしれませんが、それで幸せになるかというと、そうではありません。それは単に、「不安や不確かさが解消された状態」でしかありません。

つまり、執着は幸せにはつながりません。こだわりを捨てて、自分の望みを叶えようと手を伸ばすその努力こそが、幸せをもたらしてくれます。そして、望みが叶えられなかったとしても、努力したという事実は、それだけで自己肯定感につながります。

4．人の話をさえぎる

人の話をさえぎるのはマナー違反ですが、問題はそれだけではありません。人の話をさえぎる行為は、周囲の人に対してこんな風に主張するのと同じことなのです。「俺がお前の話を聞くのは、お前の言いたいことを理解するためじゃない。自分の言いたいことをはっきりさせるために、お前の話を聞いているだけだ」。

周囲の人とうまくやっていきたいですよね？　それなら、相手の話を聞きましょう。注意深く話を聞いてから、相手に質問をして、相手の真意が理解できているか確認しましょう。それだけで周囲から好感を持ってもらえます。そうなれば、自分も悪い気はしないはずですよ。

5．愚痴を言う

言葉には力があります。あなたの言葉は、特にあなた自身に影響します。自分の悩みごとについて愚痴を言っても、気分が落ち込むばかりで、良くなることはありません。

何か問題があるなら、不満を口にしている場合ではありません。その元気があるなら、状況の改善に向けて努力しましょう。一生、同じ愚痴を言い続けるつもりがないのなら、いずれは状況の改善に向けて動き出さなくてはいけないわけです。だったらモタモタせず、今すぐ対応しましょう。

「どこがダメか」を話しても仕方ありません。「どうしたら改善できるか」を話しましょう。話し相手がいないのなら、自問自答でも構いません。

一方で、友達や同僚が愚痴っぽくなっている時は、話を聞いてあげましょう。ただし、泣き言のはけ口になってはダメ。友達たるもの、友達に愚痴を言わせてはいけません。友達が前向きに生きられるように手助けをしましょう。

6．支配する

役職者？　業界のドン？　それとも、新人ながら誰もが一目置く切れ者??　あなたがどんな実力者であったとしても、本当の意味で支配できるのは自分自身だけです。ほかの人を支配しようと躍起になるのは、自分という存在や、自分の夢・目標・意見などが、ほかの人のそれよりも重要だと決めつけているためです。

ほかの人を支配するのは、うまくいったとしても短期間のことです。支配には多くの場合、権力や不安、権威など、何らかのプレッシャーが必要ですが、それらは自分自身の居心地も悪くします。

ほかの人を支配しようとするのではなく、自分と同じ方向性の仲間を見つけましょう。そのほうが一生懸命やってもらえるし、楽しみながら、公私の枠を超えた人間関係を築いていけます。関わった誰にとっても、そのほうが幸せでしょう。

7．批判する

「自分のほうが学歴が上」「経験が豊富」...そうかもしれませんね。きっとあなたのほうがずっと先をいっていて、いろんな山を制覇していて、ドラゴンだって何匹もしとめてきたのでしょう。だからといって、あなたのほうが頭が良くて優秀で知見に富んでいるということにはなりません。

そうした経歴は、あなたを「あなた」という、唯一無二で比類のない存在へと形成してきましたが、それだけです。そして、唯一無二で比類のない存在なのは、あなただけではありません。ほかの誰だって、つまりあなたの部下たちだって、同じことです。

私たちは皆、違っています。良いとか悪いとかではなく、違っているのです。欠点をあげつらうのではなく、「みんなちがって、みんないい」の精神で接すれば、周囲の人や自分自身について、より良い見方ができるようになります。

8．説教する

「批判」とよく似た兄弟として「説教」が挙げられます。両方とも、「審判」という父親の息子です。高くまでのぼりつめ、多くのことを達成した人は、自分が何でも知っていると思いがちです。そして周囲の人に、自分が知っていると思っていることを何でも教えようとします。

偉そうに説教してくる人には、まわりの人は心から耳を傾けなくなります。それはとても悲しいことであり、幸せにつながりません。

9．過去を引きずる

過去は大切です。自分の過ちや、周囲の人の過ちから学ぶべきことはたくさんあります。でも、学ぶべきことを学んだら、それで終わりにしましょう。「言うは易く行うは難し」と思うでしょうが、重点をどこに置くか次第です。

何か悪いことが自分の身に起こったら、知らなかったことを学ぶチャンスだと思いましょう。ほかの人が間違いをしたら、優しくし、許し、理解するチャンスだと思いましょう。

過去は練習期間だったと思えばいいのです。それは、現在のあなたを規定するものではありません。過去にうまくいかなかったことについて考えるのも良いですが、その場合、次は確実に成功させるつもりで「そのためには自分や周囲の人がどうすればいいか」という問題意識を持ちましょう。

10．怖じ気づく

誰だって不安です。何が起こるか、あるいは何が起こらないか。私たちには変えられないものが怖いし、私たちに成し遂げられないことも怖いし、ほかの人がどう思うかも怖いのです。だから、ともすれば躊躇して、最適なタイミングを待とうとしたり、もっと考える時間がほしいと思ったり、下調べや、ほかの可能性の追求に時間を割こうとしがちです。

けれども、その間にも日々は過ぎ去っていきます。数週間、数カ月、数年ですら、あっという間に過ぎていきます。夢だって、私たちの手の中をすり抜けていきます。不安に怖じ気づいている場合ではありません。計画してきたこと、想像してきたこと、夢見てきたことが何であれ、それを今日からはじめましょう。

起業したいなら、最初の一歩を今日踏み出しましょう。転職したいなら、事業を拡大したいなら、新規市場に参入したいなら、新製品やサービスを投入したいなら...何であれ、最初の一歩を今日踏み出しましょう。不安は脇に置いておいて、はじめるのです。何でも良いから取りかかるのです。でないと、今日は終わってしまいます。明日がきた時には、今日はもう永遠に取り戻せないのです。

「今日」は、あなたの持っている中でもっとも貴重な資産です。あなたが不安に思わなくてはならないことがあるとすれば、それは「今日」をムダづかいすることです。

参考ページ

• 誰もが陥りがちな、幸せになれない10の行動

自分を変えたければ「なりきること」が効果的

ライフハッカーに興味が惹かれる記事がありました。
ほぼそのままこちらにも残しておこうと思います。

自分を変えたければ「なりきること」が効果的という研究結果

言葉だけでなく、身振り手振りからも人は多くの情報を得ています。
社会心理学者のAmy Cuddyさんは、ボディランゲージは相手だけでなく
本人にも大きな影響を与えていると言います。

体を大きく使う、スペースを大いに活用するなど、
ボディランゲージを効果的に使える人は、
自分に自信があることも多いようです。
積極的にリスクを取っていき、楽天的で、コルチゾール（ストレスホルモン）が少なく、
テストステロン（男性ホルモン）が多い傾向にあります。

ボディランゲージで自分をより強力に見せられることは、
一般的にもよく知られていますが、Cuddyさんはストレスレベルも下げられることを発見しました。

Cuddyさんとパートナーは、研究室に被験者を連れていき、
強いポーズと弱いポーズのどちらもやってもらいました。
自信があるように見せかけたい時に、それらのポーズが心理学的および
整理学的にどのような効果があるのかを調べました。

その研究で、自信がない時に強いポーズをやると、
自信が出てきたり、喜んでリスクを取ったりするようになることがわかりました。
テストステロンのレベルは上昇し、コルチゾールのレベルは驚くほど減少しました。
反対に弱いポーズをやると、まったく逆の反応が見られました。

研究室で起こったことはかなり興味深いものですが、
実生活で役立たなければ何の意味もありません。

この研究結果を見れば、ストレスが多い状況の時は両手を広げると、
気分が良くなったり自信が持てるようになったりするでしょう。
ただ、脚を組んでリラックスするのは、就職面接では間違いなくやらない方がいいです。

Cuddyさんは、極度にストレスを感じている瞬間は、
ボディランゲージはそこまで効果がないと言います。
就職面接のような場面では、その数分前にトイレの個室でもどこでもいいので、
体を大きく開いてリラックスするといいでしょう。

「なりきっていると、そうなってくる」というようなことを言う人もいます。
Cuddyさんは、詐欺師のように誰かを騙すのではなく、
自分のなりたい姿や状態になりきることは「実際にそうなるまでのプロセスだ」と言っています。
自信があるように振る舞ったり、強がって見せたりすることが、
なりたい自分につながるきっかけになるのです。
自分を変えたければ、まずはボディランゲージから始めてみるのというのがいいのかもしれません。


写真：中川翔子さん
ジョジョ立ち

参照ページ

• 自分を変えたければ「なりきること」が効果的という研究結果

南鳥島沖のレアアース、世界最高濃度と判明

日本最東端の南鳥島（東京都小笠原村）の
排他的経済水域（ＥＥＺ）内で発見された
レアアース（希土類）を含む海底の泥が、
鉱床としては世界最高濃度であることを
東大と海洋研究開発機構のチームが突き止め、
2013年3月21日に発表した。

日本の未来を明るくするニュースですよね。
ぜひとも、採掘して、輸入に頼らななくてもいいように
なってもらいたいですね。

南鳥島沖のレアアース、世界最高濃度と判明　東大など調査

2013.3.21 21:59
　埋蔵量は国内消費の数百年分以上で、海底下数メートルの浅い場所にあり採掘も容易。ハイテク製品に欠かせないレアアースの国内自給へ大きく前進する成果だ。

　同機構の深海調査研究船「かいれい」で今年１月、泥を採取し分析。南鳥島の南２００キロの水深５６００～５８００メートルの海底では海底下３メートル付近で最高６６００ｐｐｍ、島の南南西２５０キロでも同８メートル付近で最高５千ｐｐｍのレアアースを含むことが分かった。

　濃度は世界産出量の９割を占める中国の陸上鉱床（通常３００～５００ｐｐｍ）の１０倍以上。加藤泰浩東大教授は「想像を絶する夢のような濃度だ。日本の福音になるだろう。国を挙げて開発を急ぐべきだ」と話す。３～５年後に泥の引き揚げを開始したい考え。

　南鳥島のＥＥＺ内では、加藤教授が昨年、最高１７００ｐｐｍのレアアース泥を発見。深さの分布などを把握するため、再調査していた。

http://sankei.jp.msn.com/science/news/130321/scn13032122030005-n1.htm

Tumblrで画像検索を作るための準備

Tumblrにはいろいろ画像が投稿されています。
イリーガルなものもたくさんです。

TumblrにはAPIが公開されています。
http://www.tumblr.com/docs/en/api/v2#tagged-method
この文章を読むところ

API KEYを取得すれば
タグ検索が可能となるようです。
これは便利だなあとおもいます。



参考となるソースもこちらで公開されています。
Tumblr API から jQuery で最新の記事のタイトルを取得する
http://blog.sarabande.jp/post/27395321341

これをもとに
作りたいことは
Jqueryを使って
タグに紐付けされている
画像データ一覧を表示するWEBサービスを作りたいとおもいます。

配電盤にセンサーを挟むだけ家全体の消費電力を測る電力計

サンワサプライは、配電盤の配線にセンサーを
取り付けて消費電力を測る、クランプ式の無線電力計「CHE-TSTCLW」を発売した。

配電盤に取り付けることで、消費電力を測定する電力計。
1つのコンセントの消費電力を測定するのではなく、
家庭や会社、工場など、全体の電力が把握できる点が特徴となる。

　製品は、電力を計測する「クランプセンサー」と、
センサーが測定したデータを無線で送る「送信ユニット」と、
データを受信し表示する「無線エネルギーモニター」という3つのパーツから構成される
使用方法は、配電盤の配線にクランプセンサーを挟み、
センサーと送信ユニットを繋ぐ。センサーが測定したデータは、
無線エネルギーモニターに自動で送られる。取り付け工事、配線工事は不要。


管理ソフトを使って、パソコン上でグラフ化することも可能



【サンワサプライ】消費電力モニタ(クランプ式・無線電力計) CHE-TSTCLW
価格： ￥ 29,800

これは便利！WEBサービスをまとめているwebplatformtools.org

WEBサイトを作成したりするとき
いろいろ便利なWEBサービスが存在する

webplatformtools.orgはそんな便利なWEBサービスを
まとめてくれているポータルの役割をしてくれる
WEBサイト。

フォームの作成
画像の加工
スタイルシートなど
かゆいところに手の届くサービスを
まとめてくれているので
非常にありがたいまとめサイトだ。

http://webplatformtools.org/